Begini Cara Atasi Stres Akibat Masalah Keuangan

TangselaNetwork.id – Setiap orang pastinya membutuhkan uang, apalagi saat ini kebutuhan sehari-hari makin meningkat alias mahal.

Tidak sedikit orang mengalami stres karena masalah keuangan. Dampak negatif dari itu, banyak orang yang mengalami gangguan kesehatan mental maupun fisik, serta berperilaku tidak baik dalam kehidupan kesehariannya.

Baca juga: Fenomena El Nino, Pemkot Tangsel Himbau Masyarakat Gunakan Masker

Biasanya, munculnya masalah keuangan karena tidak semua orang mempunyai kelihaian dalam mengatur keuangan yang ada.

Berikut ini adalah beberapa langkah atau cara yang bisa kita lakukan untuk atasi stres karena masalah keuangan:

1. Efektif dalam pengeluaran

Sebelum memutuskan untuk membeli sesuatu, pikir lebih matang. Gunakan uang untuk kebutuhan yang kamu perlukan bukan inginkan.

2. Kurangi hutang

Perlu kita sadari, berhutang akan membuat stres. Sebaiknya kamu lebih irit dalam pengeluaran dan segera melunasi hutang.

Baca juga: Fenomena El Nino, Pemkot Tangsel Himbau Masyarakat Gunakan Masker

Pastinya sulit menghilangkan kebiasaan, namun kamu harus berkomitmen agar kadar stres berkurang.

Oleh sebabnya, cara untuk atasi stres kamu harus mengurangi dan melunasi hutangmu.

3. Cari sumber penghasilan tambahan

Jika akar masalah ada dalam sumber penghasilan yang terbatas, kamu perlu memikirkan solusinya. Misalnya cari sumber penghasilan tambahan seperti menjadi freelancer atau hal lain yang tidak perlu mengeluarkan modal.

Baca berita TangselNetwork lainnya, di Sini.